每天都在做的事，不一定人人都能做得对。面对油光、毛孔和”痘痘”这些严重影响“面子”的问题，必须从例行的步骤入手。如果你已经试过了很多”祛痘”的方法但都不见成效，也许正应该回头好好审视一下自己的洗脸步骤，说不定就在这个每天都做的普通事情中，隐藏着“痘田”和“油田”的根本源头!

　　卸妆很重要

　　也许你以为没有化妆：不是只有用了粉底、睫毛膏、眼影等化妆品才算是化妆，如果你只用了隔离霜或是防晒产品，也需要卸妆。这类产品中会添加油脂、硅灵等成分，停留久了，将导致肌肤的氧化伤害。一定要使用专门卸妆产品，才有办法溶解这些东西，达到真正清洁的目的，当然在卸妆品的用量上可以酌情减少。

　　不能合二为一：很多人把洗脸和卸妆“合二为一”，除非这款清洁产品具有卸妆功能，否则，一般性的起泡清洁产品都不能有效清除彩妆，特别是防水的睫毛膏、眼线等，即使多洗几次也不能完全清除。所以，卸妆还是要用专门的卸妆产品。

　　先局部再整体：卸妆不彻底或者带妆睡眠，皮肤上残留的化妆品会堵塞毛孔，会给”痤疮”丙酸杆菌提供很好的生存环境。在卸妆时，先将适量的卸妆用品倒在化妆棉片上，按照从“局部”(眼、睫毛、眉、唇、鼻翼)到“整体”(整个面部和脖颈)的顺序进行。在使用卸妆棉擦拭时，应沿着同一方向轻拭，不可来来回回在脸上涂抹，否则会将污垢重新揉回毛孔内部。

　”洁面”是个技术活

　　Step 1：调试水温，接近体温。

　　过热的水温反而会增强皮脂腺的分泌，导致肌肤问题加重，与体温接近的温水才最适合洁面。

　　Step 2：按摩洁面，1分钟为限。