一直以来我对自己的皮肤自信的不得了，同学们形容我都是白瓷娃娃，刚剥壳的鸡蛋等等。再加上人长得也不差，性格开朗活泼，人缘真的是非常好，感觉做什么都特别顺利。在学校时，我也经常活跃于各种社团活动，总之每天都好开心没烦恼。

去年冬天不知怎么慢慢长了满脸疙瘩，你们能了解那种心里巨大落差的痛苦么。一个女生皮肤好不好真的相当影响自信心，整个人的形象简直天壤之别，然后整个人就开始自卑了，也不想社交。现在回想起那段日子真是痛苦，最最害怕的事情就是遇见前男友。

当时也用了很多护肤品，不但没什么效果，还更严重了，每天早上醒来第一个想到的就是我皮肤是不是又很油，黑头又多了没，毛孔一直这么大怎么办而且面积还有扩大的趋势。

有的朋友说我可能跟爱吃辣椒有关系，可我从来不认为长痘跟吃辣椒有关，相反我认为辣椒可以促进新陈代谢，对皮肤很好，反正我身边爱吃辣椒的人皮肤真的都挺好，但是没办法，长痘痘那段日子，我不得不忌口很多，不敢再吃了。

也有的人劝我不要太在意皮肤了，喜欢你的人终究是喜欢你，不会因为你脸上长痘了、皮肤变差了就不喜欢你了，有时候我也会为自己的自卑觉得可笑，但依旧是放不下，那么揪心的烦恼，相信有过相同经历的姐妹应该都能理解。

那段时间我大姨妈每个月都早来七八天，总觉得我每天都在大姨妈，就去看了医生，诊断结果是我内分泌失调了，喝了一个月药，痘痘就停止新长了。由此可见，内调绝对是最重要的。

可是因为长痘痘留下的色印、色素，再加上内分泌功能紊乱，导致现在皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，再也没有以前那么细腻白净了，这让我的自卑心还是没法抹去。

让我重回自信的是，我找到了修复皮肤的办法，那就是汤臣倍健胶原蛋白粉。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉“。它不仅能够保湿、亮肤、紧肤，对我来说，更重要的是，能深入到皮肤深层处，对肌肤组织进行深层的恢复！这样我之前老化、受损的皮肤，就能由内而外的恢复到原来的紧致细腻的状态。

我也是在百度上找了一下，发现胶原蛋白产品有好多品牌，我就一个一个看，觉得汤臣倍健不错，上市公司大品牌，原料提取自法国进口鱼类胶原蛋白，包装也很好看，小袋粉剂装，每天吃一小袋就可以。

可能是我年轻吧，吃了一个多月就有了比较好的效果，痘痘印减淡了不好，皮肤也开始白回来了，我又回到了以前那个自信的我了。