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聪明用乳液这个秋季不干燥护肤技巧

　　一、用乳液自制去角质乳液磨砂　　在鼻尖涂抹少量乳液可以减少与盐粒的直接摩擦或将乳液和盐粒混合，乳液含有的水分可以使盐粒融化，然后直接涂抹于鼻尖上进行按摩，对于唇部下方积聚角质的部位也可以用同样的方法按摩，如此皮肤纹理

优雅天鹅颈怎样炼成颈部保养7法则护肤技巧

　　　　相信有不少人听到过这样的的话，女性肌肤很大的程度决定了她是否美丽，女性的颈部很多程度决定了她是否优雅!很多人都想成为一个优雅迷人的女性，可是在日常护理中，往往忽略了对颈部的保养!下面，爱美网编辑发福利啦!为你揭秘

来给自己的肌肤打打分

你肯定不希望自己过早地成为“黄脸婆”而失去吸引力，那么现在就赶紧找一面镜子，再对照下面的问题为你的肌肤打分，看看是否已经“超龄”。　　⒈眼尾出现了细小的皱纹。　　⒉笑的时候眼下有放射状的皱纹。　　⒊眼下浮肿有眼袋了。　　

好心军医施救重病弃婴已经被送往福利院护肤DIY

时报讯一名刚出生3个多月的男婴因患有先天性疾病，昨日上午被其父母抛弃在解放军第421医院内科住院部附近。所幸该院一名工作人员及时发现，通知了街道居委会，医院方面主动为这名弃婴做检查及初步治疗。目前，弃婴已被送往福利院。

夏日护肤防晒10个贴心小提示

副标题＃e＃　　一、防晒霜太少就不会起防晒作用　　想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防晒霜应该擦的量。

懒女孩美妆智慧23计屌丝瞬间变女神护肤技巧

　　一、嘴唇遮瑕　　涂唇膏之前先涂遮瑕，这会让唇膏的颜色持续一整天。　　二、橄榄油去角质　　在脚上涂橄榄油然后穿上袜子睡觉，第二天一早你会发现你的脚白白嫩嫩。　　三、搓澡巾去角质　　洗澡的时候，用搓澡巾去角质，洗完澡你会

每天吃核桃既丰胸又养颜食谱

　　核桃丰胸的原理：其果实营养丰富，味甘性平，能补气益血，温补肾肺，从而达到丰胸的目的。常吃还可使身体健美，肌肤光润。　　核桃花生浆　　原料：　　核桃2两，花生2两，水2杯。　　做法：　　把核桃和花生用温开水泡一夜，在第

6种易晒伤场合防晒方式

下面是6处容易晒伤的，根据你的需要，选择自己适合的防晒方式吧上下班路上的“遮阳伞”对于上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质，选择正确的防

口水“滴滴答”教你好对策

　　面对可爱的小宝贝，做妈妈的有谁会不想亲亲他的小脸蛋呢？然而有时妈妈就是想亲不敢亲呀——还不是为了那可怕的，粘粘的，湿湿的，长长的口水嘛。其实，宝宝流口水是一种正常的生理现象，只要了解了宝宝为什么会不停地流口水，相信年

晒后修护面面观

接受适度的阳光照射的确可以让肌肤看起来结实、健康，但是紫外线除了可以吸收钙质时产生维生素d外，几乎没有任何益处可言。如果知道了紫外线对肌肤的伤害却仍置之不理的人，不是对自己的肌肤不够关心，就是对于年轻的本钱过于自信。晒黑

春季减肥小妙招击退脂肪快速瘦身完美塑身美体

　　过年后，减肥成了女性们最首先的任务，如何在春季成功瘦身，小编告诉你！过年期间不计后果的大吃大喝、享受口腹之欲后，赘肉也在不知不觉中缠上了身，漂亮的春装怎样也不敢穿了啦！想快快甩开肥肉危机，先从你过年爱吃的食物着手，针

独家秘籍毛孔也要美白护肤技巧

　　多数人有毛孔粗大的困扰，明显的毛孔也是让肤色看来不匀称不明亮的因素，从改善毛孔来着手，毛孔变白后肤质看起来就像豆腐肌一样让人称羡喔!　　爱漂亮的美眉迫切的想要进行美白保养，但在购买美白产品之前，请先确认一下肌肤不白的

轮步运动--健身减肥新概念

轮步是一种全新的运动减肥理念，这种理念从人体解剖学、运动生理学和运动力学的观点出发，通过对一些人体运动体态的举证，较全面地阐述了人体肥胖的成因，并提出了一种直观的、切实可行的全新运动减肥方案，该方案的要点在于①矫正不良行

挑选院须注意项(2)

注意二　“免费护肤一次”　　商场附近经常会埋伏着那些派送美容传单的小姐，她们殷勤地邀请你“免费护肤一次”。如果你真的动了心，那么等待你的可能是“人为刀俎，我为鱼肉”。只要一躺到美容床上，你可就身不由己了。美容小姐会有千万

80后女孩如何预防皱纹的产生

副标题＃e＃清晨，当你很慵懒地站在镜子面前，眼睛无意扫到眼角出现了细小但还是让你很紧张的纹路时，相信你已经绝无睡意了。“my god，我有皱纹了！我都老到有皱纹了！”其实，不用急，这些都是可以预防和补救的。80后女孩对抗

腹部--脂肪抽吸术

不论男女，腹壁松垂或脂肪堆积过多，都会给其生活带来不便，失去人体正常的曲线美。虽然通过体育锻炼可以增强肌肉的张力，但已经松垂的皮肤，却只能通过手术可得到矫正。　　手术的是应征主要是：局限性腹部脂肪过多症，腹壁松弛；腹壁妊

什么人需要排毒,什么样的人要排毒,需要排毒的人

人的身体每天都会产生很多的毒素废物，然后通过排泄排出，但是有的人却出现了毒素堆积的情况，不及时排出毒素，不仅影响人的气色还容易出现出现不适。究竟什么样的人需要排毒呢？额头长痘的人前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，

美白肌肤之前做做去角质工作护肤技巧

　　强烈的紫外线好像就在面前，美白战役就要再次拉响警报。　　洁面产品　　市面上有很多去角质功能的洁面产品，你可以在肌肤黯沉的时候使用它。使用一段时间后能让肌肤重现光滑质感，但也不宜长期使用。　　优点：将去角质加入日常的洁

避开五大祛痘误区掌握正确祛痘方法是关键问题肌肤

近日，气温又开始逐步升高了，MM们的脸部油脂分泌是不是又开始增多了？很多MM也因此脸上长了不少的痘痘。相信大部分的MM一看到痘痘，就迫不及待地使用各种各样的祛痘产品，认为这样就可以有效地祛痘了。但是，这并不是最好的祛痘方

晒黑分真假美白方法各不同护肤技巧

　　晒黑也分真假喔!不知道你注意到没有，有时候我们曝晒或者晒伤时，才十分钟，肤色就开始暗沉、发黑。心中正在发愁，不料用喷雾冰镇降温之后，皮肤竟然又自动自发地慢慢美白回来了。这种情况，就是所谓的假晒黑。真的晒黑了，就没这么

女人肾虚吃什么 8种食物吃了补肾

女人肾虚吃什么，好多人错误的以为只有男人会有肾虚之症，其实不仅男人会肾虚，女人也会出现肾虚的症状，尤其是女人过了25岁之后。女人一旦肾虚，就表现为：脱发掉发，皮肤粗糙无光泽，腰膝酸软，性欲减退等。这些都是不好的表现，所以

多吃食品，让你美貌如花护肤DIY

　　鲜枣　　含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。　

奔三女性护肤必吃9大蔬果养颜食谱

　　奔三的女性要注意的就是护肤，那么奔三女性护肤要注意哪些呢？多吃哪些水果有助护肤呢？下面就来了解一下奔三女性护肤必吃的9大蔬果。　　1、葡萄——抗老保湿的佳品　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，

泰式海鲜酸辣汤的做法养颜食谱

用料：蘑菇、香茅、香菜、生姜、青柠檬、朝天椒、东阴功调料包、虾、鱼丸、鱿鱼圈、椰奶、鱼露。做法： 1：蘑菇、香茅、朝天椒适量切片，生姜剁碎备用； 2：虾剪去虾须和虾虾枪挑出背部泥肠，鱼丸和鱿鱼圈处理好备用； 3：锅里加

运动前后饮食必知要点

不少人喜欢晨练，晨练前应不应该吃点东西？下午健身后怎么进食？记者采访了黄金时代澳瑞特俱乐部私教经理、河南省健美冠军赵淑婷。晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前不宜吃东西，老年人可以喝杯蜂蜜水，提供能量。中年人及年轻人，早晨起来可先

截至13日7时四川汶川县地震已造成9219人遇难护肤DIY

新华网快讯：据民政部统计，截至13日7时，四川汶川县地震已造成四川、甘肃、陕西、重庆、云南、山西、贵州、湖北8省市共9219人死亡，倒塌房屋50余万间。

乳房纤维腺瘤会癌变吗？

乳房纤维腺瘤癌变的可能性较小。若纤维腺癌（特别是巨纤维腺癌）内的上皮成分增生显著时，偶有恶变成小叶癌、管内癌或肉瘤，但极少见，一般在1%以下。随着年龄增长（25岁以上），瘤内腺上皮细胞及纤维组织的活跃状态逐渐减弱，乳房纤

新生儿低血糖症常识

新生儿低血糖症（neonatal hypoglycemia）一般指：足月儿出生3天内全血血糖＜1．67mmol／l（30mg／dl）； 3天后＜2．2mmol／l（40mg／dl）；低体重儿出生3天内＜1．1mmol／l

甘油可以保湿吗怎么保湿

　　甘油是众所周知的保湿剂，因为其价廉物美而广受好评。虽然其吸水性，长效保湿能力都只算一般，但是因为价格低，使用方便，安全性好，所以无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。　　甘油保湿方法：　　1. 润肤水：甘油水溶

寒冷冬季的洗脸秘诀(图)护肤技巧

　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。　　1、洁面时水温以 30℃ 为宜。　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫

教你自制补水保湿喷雾

　　怎么选择喷雾呢？　　具有良好性能的喷雾在给脸部补水的同时，也能达到舒缓和镇定肌肤的功效。有些人认为味道咸的喷雾就是不好的，其实这是错误的观念。适当的钠离子含量可以维持与人体体液相同的渗透压，使皮肤更好吸收，就如同眼泪

抗老秘笈，对皮肤松弛say no问题肌肤

　　皮肤形成松弛的原因：　　1、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；　　2

不恰当的语言伤了孩子心

　　在老师或同伴看来，也许是一句无关紧要的话，就有可能对孩子的心理产生持续阴影，从而影响孩子的自尊，严重的可能导致心理疾病。近日有关部门的一项调查再次证实了这一点。　　“中国少年儿童平安行动”组委会近日公布了“你认为最急

重庆怪湖湖水每天3起3落曾涌起上万条蛇护肤DIY

与湖南交界的秀山土家族苗族自治县一个山坳里有个龙潮湖，周围没有沟渠与湖相连。但湖水每天早、中、晚时都会有规律地涨落。这处武陵山区的小小湖泊，怎么会像海水一样涨潮？近日，记者前往探访了这一奇观。湖水每天定时翻腾龙潮湖位于秀

头屑多吃什么可以改善护肤DIY

　　头屑多吃什么可以改善？长头屑饮食上应该注意什么呢？来看看长头屑应该吃和不应该吃的食物。　　注意碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使

有益肌肤排毒的有效方法护肤DIY

　　现如今，空气污染是越来越严重，雾霾天气越来越频繁了，而环境污染以及我们自身体内的毒素的堆积，都会令面部皮肤的毒素越来越多，而如果面部肌肤不能够及时排出毒素，就会显得越发暗沉发黄，进而更加影响面部肌肤的美丽和健康。美眉

用黑头导出液怎么会有点刺疼,黑头导出液有刺痛感,黑头导出液有点疼

有不少人在使用黑头导出液的时候出现过皮肤刺疼的感受，有的人认为这是黑头导出液发挥作用的表现。那么究竟为什么用黑头导出液会有刺疼感呢？皮肤敏感用黑头导出液之后皮肤出现刺疼的感觉，可能是因为皮肤出现敏感的情况。皮肤本身敏感再

女烟民肺癌患病率是男烟民三倍厨房油烟是祸首护肤DIY

你知道我国首位恶性肿瘤死亡原因是什么吗？是肺癌！卫生部四月底公布的死因调查显示，相比30年前，肺癌发病已经增加4倍。环境污染、心理压力以及抽烟等方面是导致现代人肺癌高发的重要原因。即使不吸烟的女性，若长期奋战在厨房浓重的

民调显示：仅41.9％的女性能享受生育保险护肤DIY

“除了常规检查，还有血常规、尿常规、b超、心电图，哪一项都不能少，第一次100多元,第二次800多元。以后每两周检查一次，还不知道要花多少钱呢！”怀孕7个月的王欣在北京一家药品代理公司已经工作3年多，她准备再过两个月就回

教你帮宝宝清洁口腔

　　“牙疼不是病，疼起来真要命”。孩子牙疼的主要原因，是蛀牙引起的。孩子产生蛀牙，常常与家长对孩子的牙齿缺乏正确的保健观念有关。　　有些家长认为乳牙最终要被恒牙所代替，即便孩子患了龋齿也没有关系，这是极其错误的想法。乳牙

抽脂和溶脂的区别,溶脂针和抽脂的区别

抽脂和溶脂都是可以瘦身的一种手段，也是很多想瘦身的妹纸会选择的减肥方法，但是对于抽脂和溶脂的区别，很多人并不清楚，下面就来看看。抽脂和溶脂的原理区别抽脂：抽脂主要是将皮肤切一道小口之后，利用器械深入深层脂肪和浅层脂肪之间

哪些绝招有助于肌肤水嫩

　　总是补充肌肤所需要的水分还不够，还要阻碍水分的消耗，就在这时需要在肌肤外表添加锁水保湿的成分才能换你一张娇嫩脸颊。美眉们一定要为自己开展一次肌肤深层保湿护理了！　　绝招1：从基础的洗脸、卸妆加强保湿　　tips1 重

八大祛黑头最有效的武器(图)护肤技巧

　　一、盐加牛奶去黑头　　1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；　　2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；　　3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

止咳露成瘾否不以量衡量选止咳药要注意护肤DIY

2006年7月至2007年7月，广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）共收治了200多名止咳露成瘾患者，其中有42名东莞患者，约占总数的1/6。这是记者日前从省二医获悉的。据悉，该医院是国内首家、广东省三级综合性医院中

护肤6大疑惑各个击破护肤技巧

　　护肤么，从18岁开始到现在，怎么也有10来年了（咳咳，暴露年龄了），这么多年把自己脸每天揉圆捏扁，还跟着各种教程做按摩，说实话，心里也是蛮虚的。那么问题来了，没有仇没有怨，每天对着皮肤做这样那样的大小动作，皮肤真的领

女人的美丽是由内而外的

何为美丽，美丽是一种气质，是一种有内而外散发的魅力，不是靠体外（体外射精）的修饰，而是自身的一种表达，那么如何调养好自身呢？从中医（中医体质）的角度，就要我们去通过养心、药物、针灸或者沐浴按摩来调理。当“美是由内而外”的

洗澡时的绝佳护肤法护肤DIY

　　有很多美眉面对自己的肌肤护理总是显得束手无策，也总是喜欢把大把的金钱都花在昂贵的护肤品上面，把大把的时间都花在美容院里面，这样下来，一个月的金钱和时间都有一定的消耗，而结果呢？花掉了大把的时间和金钱，可是皮肤却始终还

食谱再造靓女养颜食谱

爱美，追求美，是每一个人的天性。一个人的容貌美不美，除了先天因素之外，后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品，对一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此，国外有

利用染发掩盖各种肌肤问题护肤DIY

　　第一种：油光问题　　如果是油光肌肤的人再配上一个非常有光泽的发色的话，就会让人觉得从脸部到勃子上都是油油的，所以油光型的人，在染发的时候一定要使用哑光染色+挑染，这样的话汉泽度的哑光棕就能有效的控制肌肤的油光感，从而

春游七个实用手册让肌肤24H均在状态护肤技巧

　　春天已经来到，好多MM已经有外出旅行的打算吧。出行的MM可要记住哦，在你外出尽兴游玩的时候，肌肤也容易变得不安全，特别是在春天这样花粉飞扬的季节哦。今天不妨就在出行前和小编一起来学学外出游玩的护肤手册，让你在旅途中保

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